Playlista: Best of Spotify
16 października 2015
Thank you 2015!
6 stycznia 2016
Show all

21 dni medytacji

Interesujecie się medytacją, ale nie wiecie od czego zacząć? Macie już doświadczenie, ale chcecie dowiedzieć się czegoś nowego? Wolicie medytować z instruktorem?

Wtedy spróbujcie 21-dniowy kurs medytacji online z Deepakiem Choprą i Oprahą Winfrey Become What You Believe!, który rozpoczyna się dzisiaj 2 listopada.

Wszystko co potrzebujecie to zarejestrować się na stronie Meditation Experience, a otrzymacie dostęp do wszystkich materiałów do medytacji. Tak wygląda kurs online:

medytacja

 

Codziennie Deepak i Oprah prowadzą jedną medytację, która składa się z motywującego przemówienia Oprahy i 15 minutowej medytacji prowadzonej przez Deepaka.

To już mój drugi raz, kiedy przechodzę ten kurs, i powiem szczerze, że to jest jeden z najbardziej efektywnych medytacyjnych kursów, w jakich brałam udział. Wierzę, że wam się też spodoba.

By medytować w najbardziej wygodnym dla was czasie i miejscu polecam ściągnąć aplikację Meditation Experience na telefon.

Namaste

Anahata Blog
Anahata Blog
Żyj świadomie
  • Patricia

    Bardzo ciekawy wpis. A czy ktoś z Was wie gdzie jest organizowany kurs instruktorów mbsr ? Brał ktoś w czymś takim udział? Możecie się podzielić doświadczeniami jak to wygląda?

Zapisz się do Newslettera!

 

 Jako pierwszy dostaniesz inspirujące artykuły i unikatowe playlisty, dowiesz się o nadchodzących projektach i wydarzeniach.

Po wpisaniu maila sprawdź swoją skrzynkę w celu potwierdzenia.